今日は疲れが溜まっていたのか、
凄く動いてない1日でした。😓
運動もする気が起きず、
ぼーとしてました。
訪問看護さんが今日は来る日。
15時過ぎからたくさんダイエットについて
お話しました。
まあ、結局なんやかんや、
グッズやらカロリーとか
数字ばかり気にするより、
運動はやるかやらないかで
カラダは変わっていくもんですよね。
...きっと。
今日も早く寝ないといけない日なので
おやすみなさい💤
今日は疲れが溜まっていたのか、
凄く動いてない1日でした。😓
運動もする気が起きず、
ぼーとしてました。
訪問看護さんが今日は来る日。
15時過ぎからたくさんダイエットについて
お話しました。
まあ、結局なんやかんや、
グッズやらカロリーとか
数字ばかり気にするより、
運動はやるかやらないかで
カラダは変わっていくもんですよね。
...きっと。
今日も早く寝ないといけない日なので
おやすみなさい💤
今日はクリスマスなのに、写真撮れてない😓
すみません。。
今日の過ごした1日は、午前中家にいて、寝たり起きたりの繰り返しでした!
午後になってから、色々と予定あってブラブラと外出しました!
私の家にも、ペットの猫ちゃん2匹いまして、エサを買いました。
そのあと、家族の飲み物を買いました!
夜になると、晩ご飯は!
外食のステーキ屋さんへ行きました( ^ω^ )
私、お母さん、お父さんの3人で行きました♪
初めて行ったステーキ屋さんだったけど、
結構ステーキとか、ごはんとか、スープとか
美味しくて、いいクリスマス過ごせました🎄
あともう少しで、来年の2020年になりますね。
病気の糖尿は早くは多分治せれないけど、
諦めずに治す気持ちでいきたいです!
おやすみなさい😴
今日、明日はクリスマス🎄
食事は贅沢に(^◇^;)
ダイエットになってないやん!苦笑
運動も出来てないけど。。
気合いだけはあります(−_−;)
今からケーキ食べて、クリスマスイブを家族で過ごして、また1日を反省します!